外阴瘙痒总反复发作是怎么回事?外阴瘙痒该怎么办?外阴瘙痒是女性常见的问题之一，许多女性都经历过反复发作的外阴瘙痒。本文将探讨外阴瘙痒反复发作的原因，并提供一些有效的应对方法。

　　一、外阴瘙痒的原因

　　细菌感染：细菌感染是引起外阴瘙痒的最常见原因之一。阴道内的细菌失衡，可能导致念珠菌感染(酵母菌感染)或其他细菌感染，从而引起外阴瘙痒、灼热感和红肿等症状。

　　真菌感染：真菌感染也是引起外阴瘙痒的常见原因之一。如股癣等皮肤真菌感染，可能会蔓延至外阴部，导致外阴瘙痒。

　　皮肤炎症：皮肤炎症可能会导致外阴瘙痒。例如湿疹、银屑病等皮肤病，可能会引起外阴瘙痒和皮肤炎症。

　　性传播疾病(STD)：某些性传播疾病，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，可能会导致外阴瘙痒和其他症状。

　　药物过敏：某些药物可能会引起外阴瘙痒等过敏反应。例如，抗生素、避孕药等可能会引起过敏反应。

　　其他原因：其他一些原因也可能会导致外阴瘙痒，如糖尿病、尿毒症等慢性疾病，以及不良的卫生习惯、使用不合适的卫生用品等。

　　二、外阴瘙痒的应对方法

　　就医咨询：如果外阴瘙痒反复发作，建议及时咨询医生或妇科专家，以确定具体原因并获得合适的治疗建议。

　　药物治疗：根据医生建议，使用针对性的药物治疗。例如，抗真菌药物、抗过敏药物等。在使用任何药物之前，请务必咨询医生或药师，以确保安全和有效。

　　保持清洁：保持外阴部清洁干燥，使用温和的清洁剂清洗外阴部，避免使用刺激性强的清洁用品。同时要注意避免过度清洁，以避免破坏阴道的自洁作用。

　　避免使用化学物质：避免使用含有化学成分的卫生用品，如香皂、沐浴露等。建议选择温和、天然的清洁用品。

　　穿着透气性好的内裤：选择透气性好的棉质内裤，避免穿着紧身裤或合成纤维材质的内裤。

　　增强免疫力：保持充足的睡眠，适当锻炼，增强身体免疫力，以减少细菌感染的机会。

　　饮食调理：注意饮食卫生，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻等食物。建议食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果等。

　　心理调适：情绪紧张和焦虑可能会加重外阴瘙痒的症状。因此，要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。

　　总之，外阴瘙痒反复发作可能是由多种原因引起的。为了有效缓解症状并预防复发，建议及时就医咨询医生或妇科专家，并根据医生建议采取针对性的治疗措施。同时要注意个人卫生、饮食调理和心理调适等方面的事项，以帮助提高治疗效果并预防复发。