绝经后女性发现子宫内膜息肉时，首先不必过于紧张，因为并非所有息肉都需要立即进行手术切除。处理方法应根据息肉的大小、症状以及患者的整体健康状况来决定。

　　一、观察与监测

　　定期观察：如果子宫内膜息肉的体积较小，且患者没有出现明显的不适症状，如腹痛、阴道不规则出血等，可以选择定期观察。通常，绝经后女性的激素水平会发生变化，这种变化可能会导致息肉自行萎缩或消失。因此，建议每隔一段时间进行一次超声检查，以监测息肉的变化情况。

　　生活方式的调整：在观察期间，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。同时，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激性食物。

　　二、药物治疗

　　激素补充疗法：对于因雌激素减少引起的子宫内膜异常增生，可以在医师指导下定期服用含有雌、孕激素的药物，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。这种疗法旨在通过调节内分泌水平来预防子宫息肉的发生和发展。

　　其他药物：如果息肉引起了一些症状，如腹痛、月经量增多等，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。这些药物可以抑制雌激素的分泌，从而改善症状。

　　三、手术治疗

　　手术指征：当子宫内膜息肉的体积较大、症状明显或经药物治疗效果不佳时，应考虑手术治疗。特别是当息肉引起阴道不规则出血、月经不规律性出血、经期出血延长或淋漓不尽等症状时，更应尽早采取手术摘除息肉。

　　手术方式：目前常用的手术方式包括宫腔镜下息肉电切术和子宫内膜消融术。宫腔镜下息肉电切术是在麻醉状态下使用特殊工具切除子宫内膜上的息肉，手术时间短且恢复较快。而子宫内膜消融术则是一种非侵入性治疗方法，利用高频电流或冷冻技术破坏过度生长的子宫内膜组织。

　　术后注意事项：手术后，患者应定期进行复查，以确保息肉没有再次复发。同时，术后应注意饮食和休息，避免性生活和盆浴等可能引起感染的行为。

　　总之，绝经后子宫内膜息肉的处理方法应根据患者的具体情况来制定。在决定是否进行手术时，应充分考虑息肉的大小、症状以及患者的整体健康状况。通过合理的观察、药物治疗和手术治疗等措施，可以有效地控制和管理子宫内膜息肉。