进入晚期的待产，很多妈妈会认为，孩子在肚子里面已经快有十个月，想要卸货的心情是既担心有惊喜，因为孩子终于要来了。但是准妈妈们可要警惕，尤其是孕晚期的时候，要小心胎儿脐带绕颈，如果是这样的情况，可以顺产吗?要注意预防什么呢?

　　脐带绕颈是否可以顺产

　　很多孕妈认为胎儿脐带绕颈了就要剖腹产，一般情况下脐带绕颈不影响顺产，因为脐带是有伸缩性的，轻微的脐带绕颈没有太大关系，具体可以咨询医生的意见再做决定。如果真的要剖腹产也不要害怕，调整好自己的状态，为分娩做好足够的心理准备。

　　脐带绕颈的原因

　　脐带绕颈是孕晚期很常见的现象，脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%至25%，但是孕妈不用太担心，因为一般情况下胎宝宝会自己调整过来，大多数是绕颈1至2周，3周以上的很少见，最多的有9周，但概率很小。

　　脐带绕颈和孕妈抚摸肚子有一定关系，但真正导致脐带绕颈是因为脐带过长，羊水过多，加之胎动频繁等，所以孕妈偶尔抚摸肚子是没有什么影响的。

　　孕妈抚摸肚子可以增进胎儿和妈妈间的互动，但是孕妈不要一刻不停地长时间抚摸肚子。而且抚摸肚子是有讲究的，抚摸时尽量上下或者亲拍打，不要在肚皮上画圈圈，每次摸肚子不能超过十分钟，如果感觉胎儿胎动频繁，应该立即停止抚摸肚子!

　　所以说，在孕期不管是什么样的阶段，都是需要做好预防的工作，因为对孩子的健康会很重要，大家要注意做好预防，这样才能减少对孩子的危害，也可以减少顺产的危害。总之，孕妈妈们尤其到了孕晚期，千万不能够掉以轻心，按时产检。

　　孕晚期的预防策略

　　虽然无法完全避免脐带绕颈的发生，但孕晚期采取一些预防措施可以降低相关风险。

　　定期产检：孕晚期是胎儿生长迅速、变化多样的时期，定期产检可以及时发现并监测脐带绕颈的情况。通过B超等检查手段，医生可以评估绕颈的紧度和圈数，以及胎儿的生长和发育情况。

　　注意胎动：胎动是胎儿健康的晴雨表。孕晚期，准妈妈们应特别注意胎动的频率和强度。如果胎动明显减少或变得异常，应及时就医，以排除脐带绕颈导致的胎儿窘迫。

　　避免剧烈运动：孕晚期应避免剧烈运动，特别是可能导致腹部受到撞击或震动的高强度运动。这样可以减少因运动引起的胎儿活动增加，从而降低脐带绕颈的风险。

　　采取左侧卧位：左侧卧位有助于改善子宫血液循环，减少胎儿缺氧的风险。因此，孕晚期建议准妈妈们尽量采取左侧卧位休息。

　　放松心情：孕期的心情对胎儿也有一定的影响。准妈妈们应尽量放松心情，保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑。

　　提前与医生沟通：对于有脐带绕颈史的准妈妈，建议在孕晚期提前与医生沟通，了解可能的风险和应对措施。这样可以在分娩前做好充分准备，确保母婴安全。

　　总结：脐带绕颈并不一定会影响顺产的可能性，但具体情况需根据医生的评估和建议来决定。在孕晚期，准妈妈们可以通过定期产检、注意胎动、避免剧烈运动、采取左侧卧位、放松心情以及与医生提前沟通等措施来降低脐带绕颈带来的风险。