孕期是每位女性生命中的重要阶段，每一位孕妈都希望能给予宝宝最好的开始。然而，有一种常见的内分泌疾病——甲状腺功能减退(简称甲减)，却常常被孕妈们忽视。甲减不仅影响孕妈的健康，更可能对胎儿的生长发育造成严重影响。今天，我们就来详细探讨一下这个容易被忽视的问题。

　　什么是甲状腺功能减退?

　　甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或激素作用减弱导致的全身代谢减低的内分泌疾病。甲状腺激素在调节人体新陈代谢、生长发育及神经系统发育等方面起着至关重要的作用。

　　甲减对孕妈和胎儿的影响

　　影响孕妈的健康

　　甲减会导致孕妈出现疲乏、易困倦、情绪低落、关节和肌肉疼痛、记忆力减退等症状。这些症状容易与孕早期的妊娠反应混淆，从而延误诊断和治疗。

　　未经治疗的甲减会增加孕妈患妊娠高血压、胎盘早剥、贫血、自发性流产等风险。

　　影响胎儿的生长发育

　　胎儿在10至12周的胚胎期间，发育要依赖母体的甲状腺激素。如果孕妈患有甲减，会导致胎儿甲状腺激素供应不足，影响胎儿大脑和神经系统的发育。

　　甲减可能导致胎儿出现智力低下、身材矮小伴四肢骨骼畸形等严重后果，即所谓的“呆小症”。

　　甲减还会增加胎儿生长受限、畸形、死胎及新生儿呼吸窘迫综合征的发生率。

　　孕期甲减的常见原因

　　自身免疫性甲状腺炎：这是导致孕期甲减的主要原因之一，由免疫系统异常攻击和破坏甲状腺细胞造成。

　　碘缺乏：孕期对碘的需求量增加，缺碘会导致甲状腺功能减退。

　　甲状腺手术或放射性碘治疗：曾经接受过甲状腺手术或放射性碘治疗的孕妈，更容易出现甲减。

　　如何预防和治疗孕期甲减?

　　定期检查甲状腺功能：孕妈应在怀孕初期就进行甲状腺功能的检查，及时发现并治疗甲减。

　　合理补充碘元素：增加海产品、含碘食物的摄入，以满足孕期对碘的需求。但需注意，有自体免疫甲状腺疾病的孕妈应谨慎补碘。

　　药物治疗：如果确诊甲减，孕妈应在医生指导下服用甲状腺素片，以补充体内缺乏的甲状腺激素。

　　保持健康生活方式：合理饮食、适量运动、保持良好的心态和充足的睡眠，有助于维持甲状腺的正常功能。

　　结语

　　甲状腺功能减退是一个容易被孕妈忽视的问题，但它对胎儿的生长发育和孕妈的健康都至关重要。因此，孕妈们应重视甲状腺功能的检查，及时发现并治疗甲减。通过合理的饮食、药物治疗和健康的生活方式，我们可以为宝宝提供一个更健康、更美好的开始。